Opis
O książce JAK DBAĆ O SIEBIE, BY PIĘKNIE SIĘ STARZEĆ. Well-aging na każdym etapie życia Well-aging na każdym etapie życia
Zaprezentowana w książce wiedza w przełomowym nurcie well-aging to nowoczesne podejście do starzenia się jako naturalnego procesu, którego jakość zależy od naszego indywidualnego stylu życia związanego z poziomem świadomości własnego ciała oraz umysłu, a także akceptacją zachodzących w nas zmian. • Od kosmetyków po nutraceutyki, od żywienia po medytację – mnóstwo cennych informacji związanych z wieloaspektową pielęgnacją skory.
• Gimnastyka twarzy, face joga, techniki automasażu – praktyczne porady dotyczące łatwych do samodzielnego wykonywania ćwiczeń.
• Najważniejsze składniki aktywne kosmetyków – jak je dobrać do rodzaju skory oraz wieku. Nasza skóra o nas opowiada. Niech mówi to, co najlepsze! Dzięki informacjom zawartym w tej książce nauczysz się w sposób świadomy i właściwypielęgnować swoją skórę, tak by zachwycała niezależnie od upływu czasu i opowiadała o Tobie piękną historię. #WellAging
#StarzenieSięZGodnością
#ZdroweStarzenie
#DbanieOSiebie
#PięknoBezWzględuNaWiek
#Samopoczucie
#ZdrowieISzczęście
#NaturalnePiękno
#AntiAging
#ŻyjZdrowo
#StylŻycia
#ZdroweCiało
#PięknoWKażdymWieku
#PielęgnacjaSkóry
#OdpowiedniaDieta
Szczegółowe informacje na temat książki JAK DBAĆ O SIEBIE, BY PIĘKNIE SIĘ STARZEĆ. Well-aging na każdym etapie życia Well-aging na każdym etapie życia
| Wydawnictwo: | CeDeWu |
| EAN: | 9788381029193 |
| Autor: | Giulia Penazzi |
| Rodzaj oprawy: | Okładka broszurowa (miękka) |
| Liczba stron: | 242 |
| Format: | 16.5×23.5cm |
| Rok wydania: | 2024 |
| Data premiery: | 2024-12-10 |
| Język wydania: | polski |
| Podmiot odpowiedzialny: | CeDeWu Sp. z o.o. Żurawia 47/49 00-680 Warszawa PL e-mail: [email protected] |







